مرحبا بك في مدونة فنان اجتماعي !

طور نفسك الى الافضل
تابعنا

كيف تكسب الثقة بالنفس ؟



By  chakrar djamel     5:56 م    التسميات: 
كيف تكسب الثقة بالنفس ؟
كيف تكسب الثقة بالنفس ؟

ان الخجل و عدم الايمان بالنفس شائع جدا في مجتمعنا , فحسب الاحصائيات التي تم اجرائها على مستوى العالم  , فان نسبة 30,45 من سكانها يعانون منها , فالحقيقة هذا مرض خطير يدمر لك شخصيتك , و يجعلم تفشل في جميع الميادين التى تدخلها , و ايضا تقضي على حياتك , فان اغلبية الناس الذين يعانون من هذا المرض الخطير لا يعرفون كيفية كسب الاضدقاء  , فان معظهم يجد صعوبة في ايجاد شريك الحياة ,بسبب شعور بالقصور في شخصيتهم , و ذلك ناجم من عدة اسباب و اهمها كثرة اللوم و النقد على هذا الشخص , لذلك معنا سوف نعطيك 3 مفاتيح لتقوية ثقتك بنفسك :

1#: توقف عن مقارنة نفسك مع الاخرين .

ان الله خلقك وحدك لاتشبه لاي شخص في هذا الكون , فاعلم انك انت شخص رائع و موهوب , تتميز بخصائص و مزايا لا يتميز يها شخص اخر في هذه الكرة الارضية, كما قال الفيلسوف الن سترايك "لا تقارن نفسك مع اي شخص في العالم, ان فعلت ذلك فانك تهين نفسك"'

2#: التقاء باناس يملكون الثقة بالنفس و العيش في مجتمع ايجابي.

ان الانسان في طبيعته يميل الى الناس الذي تدور حوله كعائلته او اصدقائه , و ينحدر الى المجتمع الذي يعيش فيه , مثلا لو انت ذهبت الى اسبانيا , و عشت معهم , فبعد 3 اشهر سوف تتقن اللغة الاسبانية و تاخد البعض من عادتهم , سوف تصبح فرد من ذلك المجتمع , فهكذا الثقة بالنفس سوف تكتسبها من الاشخاص الذين تلتقي بهم  و المجتمع الذي تعيش فيه .

3#: ردد كلمات تحفيزية في داخلك دائما.

كلنا سمعنا بالمقولة الشهيرة “من زرع حصد” , فاذا زرعت القمح ..في نهاية سوف تجد القمح , هكذا الانسان , فاذا زرع في نفسه بانه انسان فاشل , انسان غير قادر على فعل اي شيء , فعقل الانسان سوف يترجمها و يحولها الى حقيقية , في المستقبل سوف تحصد الفشل الذي زرعته , لذلك دائما ازرع في نفسك كلمات تحفيزية التي تحولك الى شخص ناجح و تكسب ثقتك بنفسك , فانا شخصيا عندي تقنية دائما استعملها , فاذا دخلت مجال من مجالات الحياة و اريد تحقيق النجاح , كنت دائما ازيد من ثقة بنفسي بكتابة “سوف انجح” 1000 مرة على الورق , بعد ذلك سوف تاتيك طاقة ايجابية جيدة و تجعلك تدخل ذلك المجال دون خوف .
صديقك المفضل ,

#جمال الدين

.

siege auto
هل أعجبك الموضوع ؟

لا تنسي الاشتراك في المدونة ليصلك كل جديد

اشترك في القائمة البريدية لمدونةفنان اجتماعي

أشترك ليصلك جديد الدروس والمواضيع!


التعليقات
0 التعليقات

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق